Les randonnées

Bretagne légendaire

Ses sentiers nous mèneront vers des landes emplies de légendes, des plaines de pierres dressées, des fontaines, des villages de granit et des petites cités de Caractère.

Nous cheminerons en conscience. De soi. De la nature et des mondes qui nous entourent. Pour élever notre taux vibratoire.

Les randonnées auront peu ou pas de dénivelé. Des marches de 3 heures, avec des pauses courtes pour s’hydrater et une longue (40’) pour se reposer.

Marcher est nécessaire au bon déroulement du jeûne. Du corps en mouvement découle le brassage de nos liquides intérieurs. Il permet à l’organisme de se détoxiner en profondeur grâce à nos organes filtres « les émonctoires » en naturopathie (foie, reins, poumons, peau, intestins). De plus, marcher à son rythme en jeûnant permet d’éviter la fonte musculaire.

Le Golfe, petite mer enchâssée dans le massif Armoricain, a donné son nom au département : Morbihan.

De tout temps, l'homme a séjourné ici comme en témoignent les nombreux alignements de pierre. Une terre de marins et de paysans où alternent archipels, falaises, dunes, estrans rocheux, marais, étangs, champs cultivés, sous-bois ombragés. Vous vous émerveillerez des criques du golfe clair aux camaïeux de bleus où voguent les voiles qui invitent au rêve…

Venez aussi découvrir, là ou fini la terre, Pen Ar bed. En Pays d'Iroise, cheminer sur les sentiers de l’océan entre falaises escarpées, roches de granit, de schiste. Découvrir les abers encaissés et les plages immenses au sable cristallin…